Un’escursione che unisce cammino e Mindfulness.

Il sentiero entra subito nel bosco, tra gli alberi, il Vallone del Roc comincia lentamente a raccontarsi. Nascoste dalla vegetazione, compaiono le prime piccole borgate: case di pietra, muri antichi e tracce di una montagna che un tempo era abitata.

Poi il bosco si apre e appare la cascata. Lontana e sospesa sulla montagna, passo dopo passo diventa sempre più grande, mentre il rumore dell’acqua cresce fino a condurti ai suoi piedi.

Qui la montagna si fa enorme.
L’acqua precipita dalla parete, il suono riempie il vallone e tutto sembra fermarsi. È uno di quei luoghi che non si riescono davvero a raccontare.
Bisogna arrivarci.

Poi il sentiero riparte e il bosco torna ad avvolgere il cammino. Questa volta sono i faggi d’autunno ad accompagnare la discesa, tra foglie, profumo di terra, e colori che cambiano ad ogni passo.

E alla fine resterà quella cascata.
Quella che hai raggiunto nel silenzio.
Quella che porterai con te, anche quando sarai lontano da qui.