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DIECI PONTI

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MINDFUL TREKKING

I DIECI PONTI

Vallone di Gran Dubbione – Piemonte

DOMENICA 17 MAGGIO

Escursione ad anello nel suggestivo Vallone del Gran Dubbione, un angolo fantastico sulla sinistra orografica della Val Chisone, un sentiero dove l’unica vera meta, sarà il percorso, un’esperienza che coniuga la pratica della mindfulness con il movimento della camminata.

Camminerai In un bosco ricco di alberi secolari, su bellissime mulattiere, alla scoperta di borgate e modi di vivere di un passato, passando in una gola scavata dal torrente, tra estese pareti rocciose, attraversando dieci pittoreschi ponti.

Il suono dell’acqua accompagnerà gran parte del percorso, diventando parte dell’esperienza.

Perché scegliere questa esperienza

Perchè c’è più spazio. Meno parole, meno stimoli, meno fretta.

Nella prima parte della giornata si cammina in silenzio, alternando semplici pratiche di presenza. Non devi “saper fare mindfulness”: sono inviti leggeri che ti aiutano a entrare nel passo, nel respiro, in quello che c’è intorno.

Il silenzio crea spazio, e anche restando nel gruppo, lascia emergere una sensazione rara: quella di camminare in solitudine, senza essere mai davvero solo.

Nella seconda parte il ritmo cambia.
Il gruppo si riapre, torna lo scambio, ma con una qualità diversa.

Il percorso è escursionistico e mantiene lo stesso tipo di bellezza che potresti trovare nelle escursioni classiche Waybe, ma cambia profondamente come lo attraversi.

SCHEDA TECNICA

+m
DISLIVELLO
Km
SVILUPPO
h
CAMMINO
+m
QUOTA MAX
LIVELLO: FACILE

Orari e ritrovi

torino

ore 7.30

PINASCA

ore 8.30

torino

ore 19.30

* Gli orari potrebbero variare per diverse cause. Ti consigliamo di non prendere impegni ravvicinati all’orario di rientro previsto.

Informazioni utili

Chi conduce l’evento

IVANO TAVAGLIONE

Guida Ambientale Escursionistica
Mental Coach – PNL Practitioner
Mindfulness Professional Trainer
MBSR Teacher Trainer
Guida certificata Forest Bathing
Operatore Federazione Italiana Survival

BIO

Ho scelto i miei piedi per viaggiare, per il mio essere non esiste modo più naturale per andare. Spinto dalla mia insaziabile curiosità, desidero vedere oltre, assaporando il presente, in bilico tra mondo esteriore e interiore.

Ribelle verso una società che ci vuole prigionieri, ricerco la libertà, ritrovando la mia vera dimensione in Natura, a contatto col suo istinto più selvaggio.

Sono il risultato delle strade che ho percorso, per me il cammino non è un semplice modo di muovere il corpo, ma un percorso, un’esperienza di vita, in cui passo dopo passo, Crescere.

Ciò che non entra nello zaino non mi serve, ho bisogno di leggerezza, ricerco l’essenziale:

CAMMINO, RESPIRO, SONO VIVO

Informazioni generali

Le iscrizioni chiudono quarantotto ore prima dell’orario di ritrovo, oppure ad esaurimento posti disponibili.
L’evento è riservato ad un pubblico maggiorenne.

Prima volta con noi?

Fermati un attimo al nostro Info Point.
Trovi le informazioni che ti aiutano a chiarire i tuoi dubbi.

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